Vom Geheimtip zur festen Anlaufstelle als Trainingsstützpunkt - So könnte man die Historie der Sportschule KINEMA gerade im Bezug auf den Leistungssport kurz umreißen. Und tatsächlich: Schon in unseren Anfängen war die Leistungsdiagnostik und darauf aufbauend die Konzeption von allgemeinen - nicht disziplinspezifischen - Trainingsplänen im Kurz-, Mittel- und Langfristigen Bereich ein "Steckenpferd" unserer Sportschule.
Durch die Unabhängigkeit unserer Maßnahmen vom individuellen Disziplinentraining und der engen Vernetzung innerhalb unserer Leistungsbereiche von Training-, Präventions- und Rehamaßnahmen im eigenen Haus ergibt sich für Leistungssportler im Ergebnis eine solide Grundlage für ein tragfähiges Fundament und langfristigen Erfolg...
Wir gestalten und periodisieren Wettkampfvorbereitungen für:
Powerlifting
Ski Alpin
Profiboxen
2er und 4er Bob
Marathon
Triathlon
Eishockey
American Football
Fußball
Motocross
u.a.
Ein gesunder Athlet ist der beste Athlet
Eine verletzungsfreie erfolgreiche Wettkampfvorbereitung setzt eine umfangreiche Testung voraus. Für diese benötigen wir etwa 5 Stunden. Hierbei testen wir die Maximalkraft, Kraftausdauer, Laktat, Urin und das Atemgas, analysieren bei einer Muskelfunktionstestung und Bewegungsbereichsanalyse ihre Dysbalancen, messen Körperfett und Gewicht sowie Umfänge.
Mit einem EMG (Elektromyographie) werden mit Hilfe von Klebeelektroden Ihre sportartspezifischen Bewegungen simuliert und in Echtzeit am PC dargestellt. Mit diesem Testverfahren sind wir auf dem neuesten sportwissenschaftlichen Stand und können Ihnen eine genau Auskunft über Ihren derzeitigen Gesundheits und Leistungsstand geben. Des weiteren können wir Ihnen helfen Ihre nächste Trainingsetappe oder Wettkampfvorbereitung gewissenhaft und optimal zu Planen.
Weitere Informationen hierzu finden Sie unter Leistungsdiagnostik...
